M様 34歳 3ヶ月
  
  
  
  
  
  

 

  初回計測時  3ヶ月後 結果
体重 86.9㎏ 71.1㎏ -15.8kg
体脂肪 29.1% 18.7% -10.4%
内臓脂肪 14.0レベル 9.0レベル -5.0レベル
体内年齢 44才 32才 -11才

モニターの方ではないのですが、載せてもいいよ!
との事でお言葉に甘えてご紹介致します。

 

3ヶ月のトレーニングの結果、
体重は15.8㎏減少! 体脂肪率は10.4%減少!

 

体重等の数値ではなく、単純に見た目が大幅に変化。
全くなかった腹筋が出るようになり、筋肉を維持した事により後半は、
正しいフォームの懸垂も数回出来るように!

 

会社を経営されている方で、お付き合い等、お酒の席も多いのですが、
体が変化する中で、食事の考え方や意識も変わり、
大幅に減量することに成功しました。