K様 36歳 2ヶ月
  
  
  
  
  
  
  初回計測時  2ヶ月後 結果
体重 75.3㎏ 63.9㎏ -11.4kg
体脂肪 26.8% 18..9% -7.9%
内臓脂肪 12.5レベル 8.5レベル -4.0レベル
体内年齢 43才 34才 -10才

チビデブハゲ・・・
入会時に自らその言葉を言われたK様・・・
このままではやばいと入会されました。

 

初回のトレーニング後に「先生続けれるか不安です」
と思わず口にしていましたが、後半になると
「来れないと心配」「早くトレーニングがしたくて仕方ない」と言う程まで変化。

 

その結果、
2ヵ月で11.4㎏の減量に成功しました!
体脂肪率は7.9%の減!

 

ウエストは93.4cmから79.4cmに減少。-14cm!

 

しかしこれだけの減量とサイズダウンをしながらも、
胸の筋肉は発達して、なんと胸囲は90.0cmから94.6cmにサイズアップ!

 

ブヨブヨだったお腹も腹筋が割れる程に変化し、
背中の筋肉も発達しウエストが絞れ、綺麗な逆三角形のラインが出現。
後姿はまるでアスリートの様です。

 

当ジムへ来る前までは鏡を見るのが嫌だったK様も、
今では鏡を見るのが好きになり、性格も積極的に!