減らしたいのは体重ですか?
体脂肪ではないですか?

正しい減量×食事の知識
メリハリのあるボディラインへ導きます

ABOUT BodySizingBodySizingとは

大阪なんばにある完全予約制のプライベートジムです。
経験豊富なトレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニングを行い、
ダイエットや肉体改造(ボディメイク)を
徹底的にサポートしていきます。

デザイナーズスタジオの快適空間では、誰の視線も気にならず
器具の空き待ち時間もありません。
またパーソナルトレーニングだけではなく、
食事やメンタル面、生活習慣面でも24時間徹底サポート。

短期間で脂肪が燃焼する痩せる体へ。
貴方を理想の体型へ導きます!

01完全プライベート空間で
マンツーマントレーニング

完全予約制のプライベートな空間でトレーニングに集中することで、より短期間で高い効果を実現可能にします。
年齢・性別・運動歴の有無を問わず、お客様一人ひとりのために設計されたトレーニングを経験豊富なトレーナーが提供します。

02リバウンドしない
身体づくり

基礎代謝を高めるため、バランスよく効果的に筋力を鍛えるトレーニング・メソッドをご提供します。しっかりと筋肉預金(老化防止・見た目の向上)を作り、またダイエットに対する知識を身につけ、生活リズムの改善を行うことで、根本からリバウンド対策を行っていきます。

03間違ったダイエットは
もう終わり

健康的なボディメイクは、適切なウェイト・トレーニングと食事のコントロールのみで行うことができるだけでなく、人生を変えるほどの可能性を秘めています。筋肉量の低下を招く有酸素運動、○○するだけ、飲むだけといった、甘い誘いや流行りのダイエットでは決して得られない、生涯を通して価値のある経験をご提供いたします。

04安心して頼れる
充実のサポート体制

食事管理から生活相談まで。LINEやSNSでお客様と2人3脚で理想の身体づくりを日々徹底サポートします。

FACILITYスタジオについて

大阪の中心難波のお洒落なデザイナーズスタジオはお客様だけのための快適空間です。
誰の視線も気にせず、最適なペースでトレーニングに専念することができます。
完全個室の更衣室やシャワルームもご用意しております!