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大阪難波(なんば)のおすすめパーソナルトレーニングジムダイエット&ボディメイク専門
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3ヶ月のトレーニングの結果、体重は15.8㎏減少! 体脂肪率は10.4%減少!体重等の数値だけではなく、シルエットが大幅に変化。全く見えなかった腹筋が出るようになりました。筋肉を維持した事により、プログラム後半は正しいフォームでの懸垂も数回出来るように!
会社を経営されている方で、お付き合い等、お酒の席も多いのですが、大幅に減量することに成功しました。体が次第に変化する中で、食事に対しての考え方や意識も大きく変わっていったそうです。
当ジムとしても理想的な結果を結果でした。ご協力ありがとうございました。